EN
Mon programme anti-stress en 7 jours
Livre imprimé - Thomas Thierry, Mores Célia, 2023
Une méthode basée sur les neurosciences pour apprendre à gérer son stress sans pour autant modifier radicalement son mode de vie. Ce guide propose de revoir son hyg...
100 idées pour comprendre le sommeil
Livre imprimé - Leu-Semenescu Smaranda, 2024
Une exploration des mécanismes du sommeil, pour mieux l'appréhender et vivre plus sereinement la période du coucher. L'auteure présente les bénéfices qui y sont l...
Tout sur le comportement du chien : éducation et génétique
Livre imprimé - Dehasse Joël, 2024
Des informations sur les comportements typiques et complexes du chien à la lumière de la génétique. Avec des conseils pour éduquer son animal. ©Electre 2024
Je reprends le sport doucement après bébé : périnée, ventre plat, dos renforcé...
Livre imprimé - Yana Émilie, 2024
Des conseils pour pratiquer une activité physique après avoir accouché et ainsi se reconnecter à son corps et le tonifier. L'autrice propose des exercices progressi...
300 fiches pour la stimulation cognitive de la personne âgée
Livre imprimé - Cornu-Leyrit Annie, 2024
300 fiches détachables permettant de stimuler, chez les personnes âgées atteintes de maladies neurodégénératives, les différentes fonctions cognitives préservé...
Ce n'est pas qu'une histoire de poids : journal d'un mangeur (presque) libéré
Livre imprimé - Gorskie Jérémy, 2024
Le diététicien livre son parcours, celui d'un enfant gros, d'un adolescent souffrant de troubles alimentaires et d'un adulte qui s'est débattu durant des années ave...
