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La santé mentale de mon enfant : comment apaiser son anxiété et prendre soin de ses émotions tout au long de son enfance et de son adolescence
Livre imprimé - Destruhaut Christine, Mosley Beth, 2024
La psychologue clinicienne propose des outils concrets destinés aux parents et aux professionnels pour aider l'enfant à se sentir bien, aborder des sujets difficiles ...
Routines d'échauffement : + 60 fiches pratiques adaptées à vos objectifs
Livre imprimé - Juras Sabine, Andreux Matthieu, 2024
Un guide pour personnaliser son échauffement en fonction de ses antécédents de blessures, ses préférences et ses besoins de développement selon le sport pratiqué...
Bougeons ! : manifeste pour des modes de vie moins sédentaires
Livre imprimé - Juanico Régis, Khellaf Hakim, Carré François, 2024
A l'heure où la sédentarité est devenu un enjeu sanitaire majeur, l'auteur, expert en politique publique sportive, formule des propositions concrètes pour remettre ...
Ma leçon d'antigym® : réveillez votre corps et retrouvez bien-être et énergie : chez vous, au bureau : une pratique accessible à tous
Livre imprimé - Bertherat Thérèse, Bertherat Marie, 2023
Reprenant la méthode mise au point par sa mère dans les années 1970, baptisée antigymnastique, les auteures présentent une série de mouvements destinés à retrou...
L'enfant, et alors ! : chronique pédiatrique
Livre imprimé - Denis Alain, Houzel Didier, 2023
Se fondant sur ses cinquante années d'exercice pédiatrique, le médecin partage son regard sur l'enfant et son évolution, qu'il soit malade, en situation de handicap...
Parler sexe : comment informer nos ados
Livre imprimé - Nisand Israël, Delassus Pauline, 2024
A partir d'un florilège des questions auxquelles répond I. Nisand lors de ses interventions dans les classes de troisième et de seconde, le professeur de gynécologi...
