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Yoga du sommeil : mon programme pour bien dormir
Livre imprimé - Jamesse Hélène, 2019
Présentation d'une séance de relaxation quotidienne en sept minutes fondée sur des postures de yoga et conçue pour accroître la qualité du sommeil et les capacite...
Apprendre à dormir
Livre imprimé - Lemoine Patrick, 2020
Un panorama des connaissances sur le sommeil, ses mécanismes et ses troubles ainsi que leurs conséquences sur l'attention, la mémoire ou le système immunitaire, afi...
L'astronomie comme vous ne l'avez jamais vue
Livre imprimé - Beaudoin Emmanuel, Delort Emmanuel, 2020
Un ouvrage pour apprendre à observer le ciel et notamment les aspects insolites de l'Univers, avec des conseils pour choisir son matériel et l'utiliser. ©Electre 2020
Fédérez votre équipe avec succès
Livre imprimé - Cayatte Ramez, Barrais Delphine, Maraï Rachid, 2017
Pour permettre de construire un projet commun et favoriser les échanges au sein de l'équipe, ce guide propose une mise en place de missions transversales, notamment m...
Tout nu ! : Le Dictionnaire bienveillant de la sexualité
Livre imprimé - Daguzan Bernier Myriam, Gariepy Cécile, 2020
Un dictionnaire sur la sexualité, l'identité, l'image de soi et la relation aux autres. ©Electre 2020
Humanimal : notre zoo intérieur
Livre imprimé - Panafieu Jean-Baptiste de, Perroud Benoît, Rioland Lucie, impr. 2010
Bienvenue dans ce bestiaire bigarré où l'on retrouve pêle-mêle le dipneuste, le macaque rhésus ou l'atèle. Des inconnus me diras-tu ? Des chimères, comme ce myst...
