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Performer après 50 ans : comment rester en forme et compétitif tout au long de sa vie
Printed book - Friel Joe, Brolles Yannick, 2024
Des conseils pour continuer le sport intensif après 50 ans. Avec des astuces sur la musculation ciblée, la récupération, la nutrition ainsi que des programmes progressi...
Accompagner la perte d'autonomie : 2025 : les outils pour mieux vivre son rôle d'aidant
Printed book - Particulier, 2025
Le point sur les évolutions législatives et réglementaires, ainsi que sur les aides et les services dont peut bénéficier la personne âgée dépendante pour organiser sa v...
Attention à la marche !
Printed book - Chiflet Jean-Loup, 2022
Après être violemment tombé dans un temple bouddhique au Japon, l'auteur, qui a atteint l'âge de 80 ans, se rend compte qu'il entre dans la vieillesse, que son corps co...
L' intergénérationnel : une chance pour l'avenir
Printed book - Gadet Carole, Morin Edgar, 2023
Présentation de la solidarité intergénérationnelle et de ses avantages dans la société contemporaine, à travers des pistes concrètes et expériences innovantes, en matiè...
Trie, range, respire ! : Fini le désordre dans la maison, bonjour la sérénité
Printed book - Medjebeur Hanna Lina
Insoumission
Printed book - Ricciotti Rudy
