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Ménopause : je traverse la tempête !
Printed book - Bagot Odile, 2025
Toutes les clés pour comprendre les mécanismes à l'origine de la ménopause. L'autrice explique comment la vivre mieux et combattre les inconvénients physiques et h...
Le Qi gong seniors : 90 mouvements à pratiquer debout et assis pour préserver sa vitalité
Printed book - Liégeois Véronique, 2023
Le qi gong est une pratique énergétique millénaire, partie intégrante de la médecine chinoise, jouant un rôle dans la prévention de la santé. Cette activité es...
L'intergénérationnel, une chance pour l'avenir !
Printed book - Gadet Carole, Morin Edgar, 2023
Présentation de la solidarité intergénérationnelle et de ses avantages dans la société contemporaine, à travers des pistes concrètes et expériences innovantes,...
Qui a peur des vieilles ?
Printed book - Fleury Adeline, Charrel Marie, 2021
A travers des témoignages, des analyses historiques et sociologiques, des références culturelles et des réflexions sur son propre rapport à la vieillesse, l'auteur...
Attention à la marche !
Printed book - Chiflet Jean-Loup, 2022
Après être violemment tombé dans un temple bouddhique au Japon, l'auteur, qui a atteint l'âge de 80 ans, se rend compte qu'il entre dans la vieillesse, que son corp...
Le sexe, c'est encore meilleur après 50 ans
Printed book - Debon Emmanuelle, Cox Tracey, 2021
Se fondant sur des recherches, des histoires et des anecdotes personnelles, l'auteure montre comment booster sa libido à 50 ans et plus. Elle donne des conseils pour a...
