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Mes routines gua sha : le programme efficace pour une peau rayonnante
Printed book - Akasha Julie, 2024
Le gua sha est pratiqué en médecine chinoise depuis des milliers d'années. Cet outil de massage en pierre a de nombreux effets bénéfiques sur la peau. Il raffermit...
Vieillir debout
Printed book - Sauvage Francoise, Eveillard Anne, 2023
Une journaliste de 53 ans recueille la parole d'une nonagénaire passionnée de géopolitique. Un dialogue intergénérationnel qui permet d'éclairer les enjeux du vie...
Tout ce que vous devez savoir sur l'andropause (mais que vous n'osez pas demander)
Printed book - Suied-Michelet Anne-Cécile, Allouche Réginald Maurice, 2023
Présentation de l'andropause, qui touche 10 % des hommes de plus de 50 ans et se caractérise par des pannes sexuelles, parfois accompagnées de tristesse, de déprime...
J'aide mon proche : être aidant, donner sans se perdre
Printed book - Saillau Benoît, Benoît, 2025
Les textes réunis donnent la parole aux aidants naturels, ou proches aidants, qui s'expriment sur leur vécu et leur quotidien. Ils sont complétés de réflexions de ...
Auto-massages super simple
Printed book - Bligny Yves, 2025
80 automassages en pas à pas, réalisables à tout moment de la journée afin de se détendre, de se tonifier ou encore de réduire les tensions physiques et psycholog...
Vieillesse et politiques publiques : aspects cliniques, éthiques, légaux et sociaux
Printed book - Hervé Christian, Stanton-Jean Michèle, Deschênes Mylène, Stoeklé Henri-Corto, 2024
Une réflexion juridique collective sur le traitement des personnes âgées en France, dans les hôpitaux ou dans les Ehpad. Les contributeurs rappellent le rôle majeu...
