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Champion le cerveau !
Printed book - Pichery Robert, Berthoz Alain, Pichery Benjamin, L'Yvonnet François, 2023
Des recherches du scientifique français dont les travaux sur le cerveau ont été élaborés en étroite collaboration avec le monde du sport. Il oriente son propos su...
La maçonnerie de la maison individuelle : en blocs de terre cuite ou de béton
Ebook - Mac-Mahon Benoit
L'estime de soi chez l'enfant et l'adolescent : guide pratique pour aider nos enfants à grandir en confiance
Printed book - Vancraeynest Nathalie, 2024
Des conseils destinés aux parents afin de développer l'estime de soi de leur enfant. Les gestes quotidiens proposés sont adaptés à chaque étape de la vie, des pre...
Gérer l'anxiété de son enfant : les outils pour l'aider à surmonter ses angoisses, à tout âge
Printed book - Galanti Régine, 2024
Présentation de la manière d'aider les enfants et les adolescents à gérer leurs angoisses. La pédopsychologue se base sur des techniques de thérapie comportementa...
Bougeons ! : manifeste pour des modes de vie moins sédentaires
Printed book - Juanico Régis, Khellaf Hakim, Carré François, 2024
A l'heure où la sédentarité est devenu un enjeu sanitaire majeur, l'auteur, expert en politique publique sportive, formule des propositions concrètes pour remettre ...
Guide des mouvements de musculation pour la femme
Printed book - Delavier Frédéric, 2023
Ce guide décrit la plupart des mouvements de musculation à destination des femmes, accompagnés de dessins permettant de visualiser les groupes musculaires sollicité...
