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Les jeunes et le sport : penser la société de demain
Printed book - Dietsch Guillaume, Queval Isabelle, 2024
Une analyse des enjeux de société pour la jeunesse par le prisme du sport, avec des propositions d'action pour développer la pratique des jeunes et répondre aux dé...
Le livre de l'équilibre : programme et exercices
Printed book - Floyrac Pascal, Gasquet Bernadette de, 2024
Un programme d'exercices illustré, en seize phases, conçu par une médecin et un préparateur sportif afin de travailler son équilibre et ainsi de gagner en mobilite...
Faire du sport sans sortir de son lit : 40 séances de sport à la cool
Printed book - Sissako Bakary, 2023
Des exercices de sport à effectuer sur ou dans son lit, agrémentés de conseils en nutrition et d'hygiène de vie. Quarante séances de trois exercices chacune sont p...
Sophrologie & Peurs : [éxercices pratiques pour les enfants et les adolescents]
Printed book - Montet Julien, Chaze Nicolas, 2024
Des exercices de sophrologie afin de travailler sur la prise de conscience de la respiration, l'intégration du schéma corporel ou l'identification et l'apaisement des...
Femmes actives ! : pendant et après la ménopause
Printed book - Herer Clara, Sims Stacy T., Yeager Selene, 2023
Des exercices physiques adaptés aux différentes phases de la ménopause, des conseils nutritionnels et des explications sur les besoins en macronutriments pour permet...
Sexe : premiers pas sans tabou ni complexe
Printed book - Chaud Benjamin, Rabarot Isabelle, Strack Emma, 2023
Un documentaire destiné aux adolescents abordant des questions liées à la sexualité : le corps, l'intimité, la première fois, etc. ©Electre 2024
