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Aude : 10 itinéraires de randonnée détaillés, 10 fiches découverte
Printed book - Yvroux Michel, 2023
Ce guide propose dix itinéraires pédestres à la découverte des sites géologiques remarquables du département : la Montagne noire avec les marbres de Caunes minerv...
Bonne nuit, bonne santé ! : pourquoi le sommeil est la clé de votre santé et comment le retrouver sans médicaments pour vivre mieux et plus longtemps
Printed book - Lefebvre des Noëttes Véronique, 2025
Après des explications sur le fonctionnement du sommeil, son évolution au cours des âges de la vie et ses troubles, l'auteure délivre des conseils pour retrouver un...
L'empowerment des patients : La révolution douce en santé
Printed book - Fayn Marie-Georges, Brun Nicolas, Bubien Yann, 2025
Présentant les nouveaux dispositifs participatifs de co-conception de projets ou de gouvernance partagée, des pistes d'inspiration pour les acteurs, les institutions ...
Écrire juste pour soi : les mots prennent soin de nous : essai
Printed book - Detambel Régine, 2025
Formatrice en bibliothérapie, l'auteure poursuit son exploration des pouvoirs de l'écriture en s'attachant ici à comprendre les usages et les effets de l'écriture i...
Bien nourrir son cerveau : contre le stress, l'anxiété, la dépression, le déclin cognitif
Printed book - Fond Guillaume, 2025
Des conseils pour améliorer la santé de son cerveau et sa santé mentale grâce à l'alimentation et aux nutriments. Chercheur en psychonutrition, l'auteur aborde not...
Les 100 phénomènes météo les plus extraordinaires
Printed book - Josse Guillaume, Durand Karine, 2025
Présentation des manifestations les plus éblouissantes, les plus bizarres ou les plus dangereuses que la météo est capable d'engendrer : tornade de feu, pluie de gr...
