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Les rêveurs : roman
Printed book - Carré Isabelle, 2018
Autobiographie romancée de l'actrice, qui présente une famille déréglée mais touchante, son enfance heureuse au coeur des années 1970 et sa découverte du théât...
Le dico des superséros : le guide à l'usage des personnes vivant avec le VIH, mais aussi des autres !
Printed book - Romero-Michel Jean-Luc, Aragona Nicolas, 2025
Un dictionnaire pour déconstruire les idées reçues sur le VIH, comprendre la séropositivité et apprendre à vivre sereinement avec cette maladie encore méconnue.
Aude : 10 itinéraires de randonnée détaillés, 10 fiches découverte
Printed book - Yvroux Michel, 2023
Ce guide propose dix itinéraires pédestres à la découverte des sites géologiques remarquables du département : la Montagne noire avec les marbres de Caunes minerv...
Bonne nuit, bonne santé ! : pourquoi le sommeil est la clé de votre santé et comment le retrouver sans médicaments pour vivre mieux et plus longtemps
Printed book - Lefebvre des Noëttes Véronique, 2025
Après des explications sur le fonctionnement du sommeil, son évolution au cours des âges de la vie et ses troubles, l'auteure délivre des conseils pour retrouver un...
Écrire juste pour soi : les mots prennent soin de nous : essai
Printed book - Detambel Régine, 2025
Formatrice en bibliothérapie, l'auteure poursuit son exploration des pouvoirs de l'écriture en s'attachant ici à comprendre les usages et les effets de l'écriture i...
Bien nourrir son cerveau : contre le stress, l'anxiété, la dépression, le déclin cognitif
Printed book - Fond Guillaume, 2025
Des conseils pour améliorer la santé de son cerveau et sa santé mentale grâce à l'alimentation et aux nutriments. Chercheur en psychonutrition, l'auteur aborde not...
