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J'aide mon proche : être aidant, donner sans se perdre
Printed book - Saillau Benoît, Benoît, 2025
Les textes réunis donnent la parole aux aidants naturels, ou proches aidants, qui s'expriment sur leur vécu et leur quotidien. Ils sont complétés de réflexions de l'aut...
Vieillir debout
Printed book - Sauvage Françoise, Eveillard Anne, 2023
Une journaliste de 53 ans recueille la parole d'une nonagénaire passionnée de géopolitique. Un dialogue intergénérationnel qui permet d'éclairer les enjeux du vieilliss...
Auto-massages super simple
Printed book - Bligny Yves, 2025
80 automassages en pas à pas, réalisables à tout moment de la journée afin de se détendre, de se tonifier ou encore de réduire les tensions physiques et psychologiques.
Animer en Ehpad : manuel à l'usage des salariés, des bénévoles, des familles et des résidents
Printed book - Tinelli Sophie, Borello Jean-Marc, 2022
Un guide pour comprendre la vie en Ehpad et appréhender les différentes manières d'y animer des activités afin de rendre ces établissements plus humains.
Tout ce que vous devez savoir sur l'andropause (mais que vous n'osez pas demander)
Printed book - Suied-Michelet Anne-Cécile, Allouche Réginald Maurice, 2023
Présentation de l'andropause, qui touche 10 % des hommes de plus de 50 ans et se caractérise par des pannes sexuelles, parfois accompagnées de tristesse, de déprime, d'...
Yoga anti-douleur spécial TMS, troubles musculo-squelettiques : articulations, mains, dos, cervicales, etc.
Printed book - Jamesse Hélène, 2025
Un programme pour chaque partie du corps, à destination des personnes souffrant de troubles musculo-squelettiques. L'auteure propose des exercices pour mobiliser en dou...
