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Les joies du périnée : comment le muscler pour réveiller sa sexualité
Printed book - Montella Laurence, 2024
Des explications sur le rôle du périnée, muscle central en lien avec toutes les chaînes musculaires du corps et organe essentiel de la sexualité. L'auteure livre e...
La beauté cachée du cerveau : faites de votre cerveau un puissant allié contre la maladie et le vieillissement : 10 leçons géniales de neurosciences
Printed book - Matteoli Michela, 2024
Dix leçons de neurosciences qui expliquent le fonctionnement du cerveau : le rôle des cellules gliales, des neurones et des synapses, la manière dont il interagit av...
100 idées pour comprendre le sommeil
Printed book - Leu-Semenescu Smaranda, 2024
Une exploration des mécanismes du sommeil, pour mieux l'appréhender et vivre plus sereinement la période du coucher. L'auteure présente les bénéfices qui y sont l...
Ma maladie, récit : 2015-2016
Printed book - Martin Manon, 2023
A 16 ans, Manon Martin apprend qu'elle est atteinte d'un ostéosarcome. Elle décrit son parcours de soins et les conséquences physiques et psychologiques de la maladi...
Je reprends le sport doucement après bébé : périnée, ventre plat, dos renforcé...
Printed book - Yana Émilie, 2024
Des conseils pour pratiquer une activité physique après avoir accouché et ainsi se reconnecter à son corps et le tonifier. L'autrice propose des exercices progressi...
Ce n'est pas qu'une histoire de poids : journal d'un mangeur (presque) libéré
Printed book - Gorskie Jérémy, 2024
Le diététicien livre son parcours, celui d'un enfant gros, d'un adolescent souffrant de troubles alimentaires et d'un adulte qui s'est débattu durant des années ave...
