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100 idées pour comprendre le sommeil
Printed book - Leu-Semenescu Smaranda, 2024
Une exploration des mécanismes du sommeil, pour mieux l'appréhender et vivre plus sereinement la période du coucher. L'auteure présente les bénéfices qui y sont liés ai...
Ma maladie, récit : 2015-2016
Printed book - Martin Manon, 2023
A 16 ans, Manon Martin apprend qu'elle est atteinte d'un ostéosarcome. Elle décrit son parcours de soins et les conséquences physiques et psychologiques de la maladie, ...
115 fiches d'animation pour les personnes âgées
Printed book - Allègre Evelyne, Gassier Jacqueline, Boyanov Bruno, Gassier Christian, 2023
Des fiches abordant les notions, les techniques et les différents types d'animation à destination du public âgé, souffrant ou non de déficits cognitifs ou moteurs, afin...
Je reprends le sport doucement après bébé : périnée, ventre plat, dos renforcé...
Printed book - Yana Émilie, 2024
Des conseils pour pratiquer une activité physique après avoir accouché et ainsi se reconnecter à son corps et le tonifier. L'autrice propose des exercices progressifs, ...
300 fiches pour la stimulation cognitive de la personne âgée
Printed book - Cornu-Leyrit Annie, 2024
300 fiches détachables permettant de stimuler, chez les personnes âgées atteintes de maladies neurodégénératives, les différentes fonctions cognitives préservées. Elles...
Réapprenez à dormir pour être en bonne santé
Printed book - Philip Pierre, 2024
Le sommeil repose sur trois piliers fondamentaux : la régularité, la durée et la qualité. Le spécialiste aborde toutes les maladies liées au sommeil comme l'insomnie ou...
