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Manuel pour se libérer de l'emprise du stress
Printed book - Cacouros Dimitri, Clair Anne-Hélène, 2024
Le psychiatre donne des explications sur les mécanismes à l'origine du stress et ses manifestations. Il présente des outils issus des thérapies comportementales et ...
Voir sans voir : réflexion sur la cécité
Printed book - Mills Selina, Bellec Dominique, 2025
Quand l'auteure, malvoyante, cherche des solutions concrètes à des situations du quotidien, elle est renvoyée à son handicap. D'Oedipe à Helen Keller, de l'inventi...
Physique Chimie : spécialité : Tle générale
Printed book - Royer Jacques, Moncany Julien, Moncany Carole, Berthelot Jean-Paul, Fréret Jérôme, Cormerais Gaëlle, Le Grand Alain, Maréchal Denise, 2025
Une présentation de l'épreuve de physique chimie au baccalauréat scientifique avec des conseils méthodologiques, 45 sujets corrigés classés par thèmes, une prép...
Petit manuel du comédien voix-off
Printed book - Guedj Charlotte, Epstein Aude, Poussin-Guedj Charlotte, 2025
Un guide pour accompagner les comédiens ayant choisi le métier de voix-off. Les auteures décrivent les écueils à éviter, les investissements financiers et personn...
Assemblages de menuiserie : outils à main et machines
Printed book - Maxey Randall A., Bouillot Pierre, 2025
Toutes les informations nécessaires pour réaliser une vingtaine d'assemblages. Pour chacun, l'auteur rappelle les situations d'emploi les plus courantes puis propose ...
Je lutte contre la fatigue mentale
Printed book - Colombel Marine, 2024
Un programme en quatre étapes afin de lutter contre la fatigue mentale, avec des astuces, des conseils et des exercices simples pour diminuer sa charge cognitive, s'an...
