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Le dico des superséros : le guide à l'usage des personnes vivant avec le VIH, mais aussi des autres !

Livre imprimé - Romero-Michel Jean-Luc, Aragona Nicolas, 2025
Un dictionnaire pour déconstruire les idées reçues sur le VIH, comprendre la séropositivité et apprendre à vivre sereinement avec cette maladie encore méconnue.
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Aude : 10 itinéraires de randonnée détaillés, 10 fiches découverte

Livre imprimé - Yvroux Michel, 2023
Ce guide propose dix itinéraires pédestres à la découverte des sites géologiques remarquables du département : la Montagne noire avec les marbres de Caunes minerv...
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L'empowerment des patients : La révolution douce en santé

Livre imprimé - Fayn Marie-Georges, Brun Nicolas, Bubien Yann, 2025
Présentant les nouveaux dispositifs participatifs de co-conception de projets ou de gouvernance partagée, des pistes d'inspiration pour les acteurs, les institutions ...
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Bonne nuit, bonne santé ! : pourquoi le sommeil est la clé de votre santé et comment le retrouver sans médicaments pour vivre mieux et plus longtemps

Livre imprimé - Lefebvre des Noëttes Véronique, 2025
Après des explications sur le fonctionnement du sommeil, son évolution au cours des âges de la vie et ses troubles, l'auteure délivre des conseils pour retrouver un...
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Écrire juste pour soi : les mots prennent soin de nous : essai

Livre imprimé - Detambel Régine, 2025
Formatrice en bibliothérapie, l'auteure poursuit son exploration des pouvoirs de l'écriture en s'attachant ici à comprendre les usages et les effets de l'écriture i...
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Bien nourrir son cerveau : contre le stress, l'anxiété, la dépression, le déclin cognitif

Livre imprimé - Fond Guillaume, 2025
Des conseils pour améliorer la santé de son cerveau et sa santé mentale grâce à l'alimentation et aux nutriments. Chercheur en psychonutrition, l'auteur aborde not...
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