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Bougeons ! : manifeste pour des modes de vie moins sédentaires
Livre imprimé - Juanico Régis, Khellaf Hakim, Carré François, 2024
A l'heure où la sédentarité est devenu un enjeu sanitaire majeur, l'auteur, expert en politique publique sportive, formule des propositions concrètes pour remettre ...
Guide des mouvements de musculation pour la femme
Livre imprimé - Delavier Frédéric, 2023
Ce guide décrit la plupart des mouvements de musculation à destination des femmes, accompagnés de dessins permettant de visualiser les groupes musculaires sollicité...
L'enfant, et alors ! : chronique pédiatrique
Livre imprimé - Denis Alain, Houzel Didier, 2023
Se fondant sur ses cinquante années d'exercice pédiatrique, le médecin partage son regard sur l'enfant et son évolution, qu'il soit malade, en situation de handicap...
Le guide parental pour comprendre son ado : tiktok, sexualité, potes...
Livre imprimé - Brami Florence, 2024
Une psychologue fournit des explications et des conseils pour comprendre les adolescents, les soutenir, rétablir un dialogue constructif et une relation saine. ©Electr...
Pilates au mur : il suffit d'un mur... et de vous !
Livre imprimé - Marine MEA, 2024
Un programme de pilates à effectuer à la maison en quatre semaines pour transformer son corps. Avec les instructions d'un coach et des photographies pour illustrer ch...
CAP pâtissier : toutes les techniques et les recettes illustrées
Livre électronique - Cardinale Bruno, Emery Christophe, Le Maux Sylvain, Painvin-Louissaint Angélique
