Réapprenez à dormir pour être en bonne santé
Livre imprimé - Philip Pierre, 2024
Le sommeil repose sur trois piliers fondamentaux : la régularité, la durée et la qualité. Le spécialiste aborde toutes les maladies liées au sommeil comme l'insomnie ou...
Ma bible yogathérapie
Livre imprimé - Pensa Sophie, 2024
41 séances mobilisant 46 postures de yoga pour soulager les principaux troubles féminins tels que les douleurs de règles, l'endométriose, le syndrome des ovaires polyky...
Inceste : les garçons aussi
Livre imprimé - Voydeville Didier, Association Docteurs Bru, 2023
Issues d'un colloque organisé en juin 2022, des réflexions sur la question des garçons victimes d'inceste et l'inégalité de genre à l'oeuvre en matière de protection de...
Le Guide du cancer du sein
Livre imprimé - Kå Cynthia, 2023
Atteinte d'un cancer du sein en 2016 à l'âge de 31 ans, l'auteure fait le récit de son parcours de survivante et offre des conseils pour accompagner les femmes touchées...
Massage anatomie et mouvements
Livre imprimé - Boghossian Manuel, Ellsworth Abby, Altman Peggy, 2024
Manuel pour l'apprentissage et la pratique du massage. Présentation des principes du massage, de toutes les zones du corps et des techniques propres au massage suédois....
La sophrologie
Livre imprimé - Esposito Richard, 2024
Le point sur cette technique de développement personnel qui peut permettre d'aider les personnes à mieux vivre, à prévenir leur stress et à optimiser leurs capacités. ©...