EN
Aude : 10 itinéraires de randonnée détaillés, 10 fiches découverte
Livre imprimé - Yvroux Michel, 2023
Ce guide propose dix itinéraires pédestres à la découverte des sites géologiques remarquables du département : la Montagne noire avec les marbres de Caunes minerv...
Bonne nuit, bonne santé ! : pourquoi le sommeil est la clé de votre santé et comment le retrouver sans médicaments pour vivre mieux et plus longtemps
Livre imprimé - Lefebvre des Noëttes Véronique, 2025
Après des explications sur le fonctionnement du sommeil, son évolution au cours des âges de la vie et ses troubles, l'auteure délivre des conseils pour retrouver un...
Écrire juste pour soi : les mots prennent soin de nous : essai
Livre imprimé - Detambel Régine, 2025
Formatrice en bibliothérapie, l'auteure poursuit son exploration des pouvoirs de l'écriture en s'attachant ici à comprendre les usages et les effets de l'écriture i...
Bien nourrir son cerveau : contre le stress, l'anxiété, la dépression, le déclin cognitif
Livre imprimé - Fond Guillaume, 2025
Des conseils pour améliorer la santé de son cerveau et sa santé mentale grâce à l'alimentation et aux nutriments. Chercheur en psychonutrition, l'auteur aborde not...
Pourquoi personne ne comprend rien à la physique quantique (alors que tout le monde pourrait)
Livre imprimé - Broeckaert Céline, Verstraete Frank, 2025
Avec humour, les auteurs proposent une initiation à la physique quantique accessible à tous et en vulgarisent les concepts clés tels que la symétrie, le principe d'...
Toc Toc
Livre imprimé - Morel Lucie, 2025
Lucie est une enfant joyeuse et espiègle qui a deux soeurs, une famille aimante, et qui joue avec ses copines. Mais le soir, elle doit allumer et éteindre la lumière...
